Joga to nie tylko rzecz dla kobiet. Joga dla faceta, taty, męża, kochanka to sprawa wręcz obowiązkowa. Dlaczego? Zapraszam do lektury mojej strony.
sobota, 2 maja 2020
Joga - jak zacząć? Joga od 12 Asan
20-minutowa sekwencja łagodnej jogi. Idealna na początek przygody z jogą oraz na wieczorny relaks po ciężkim dniu. Regeneruje, dodaje energii i relaksuje. Prowadzi Magda Ziemińska, nauczycielka jogi i założycielka Szkoły jogi 12 asan.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz